セルフケア講習会

やさしい手甲府事業所にて手軽にできるセルフケア講習会を開催しました！
普段仕事で体を使う介護事業所の職員さんたちを対象にセルフケア講習会を行いました。
他の人のケアをするにはまず自分が健康であることが大切です。
なごやかな雰囲気の中で楽しくセルフケア方法を紹介いたしました！