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昨日、コアコンディショニングセミナーに参加してきました。 ストレッチポールを初体験。 ベーシックセブンを体験しました。 講師はコアコンディショニング協会会長の岩崎先生。 内容もわかりやすく、理論から実践、そのポイントまで… 続きを読む »