やはりすべての基本はハンドリング!
バスケの練習は大雑把に言うと3種類。
1 得点を取るための練習
2 失点を抑えるための練習
3 ミスを減らす練習
ハンドリングは主に3番のミスを減らすための練習に相当します。
これをわかって練習するのとただなんとなく練習するのでは全然違う。
こんなの試合中に何に使うの?
と、思う練習でも、ミスを減らすため、怪我をしないために重要な要素が詰まっています。
やはりすべての基本はハンドリング!
バスケの練習は大雑把に言うと3種類。
1 得点を取るための練習
2 失点を抑えるための練習
3 ミスを減らす練習
ハンドリングは主に3番のミスを減らすための練習に相当します。
これをわかって練習するのとただなんとなく練習するのでは全然違う。
こんなの試合中に何に使うの?
と、思う練習でも、ミスを減らすため、怪我をしないために重要な要素が詰まっています。